بواسطة : CooksPedia
  7057
  0
طريقة عمل سمك قراميط جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
  • 500 غرام سمك قراميط
  • 3 طماطم، مقطع شرائح
  • 2 بصل، مقطع شرائح
  • 3 فلفل أخضر، مقطع شرائح
  • 3 فص ثوم
  • 1/4 باقة كزبرة
  • 3 ورق لورا، أي ورق غار
  • 1 ملعقة صغيره كمون
  • 1/2 ملعقة كبيرة شطة
  • 1 ملعقة صغيره ملح
  • 1/4 ملعقة صغيره حبهان، أي هيل، مطحون
  • 1 ملعقة صغيره كزبرة جافة
  • 1 ملعقة صغيره نعناع يابس
  • 1 ملعقة كبيرة زيت
طريقة التحضير
  • 1   ننظف سمك القراميط جيداً ونقطعها.
  • 2   نحضر كل المكونات والتوابل السابق ذكرها ونخلطها جميعاً ما عدا الزيت.
  • 3   نحضر صينية للفرن ونضع ربع كمية خلطة المكونات فىها ونضع عليها سمك القراميط و نضع باقى الخلطة فوق السمك.
  • 4   نرش ملعقة الزيت على الوجة ونضع نصف كوب ماء وتوضع فى الفرن على نار متوسطة لمدة نصف ساعة وبالف هنننننننننننا.
  • الابلاغ



يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه

  وصفات مشابهة